Ученые выяснили, сколько часов нужно спать.
Медики определили оптимальное количество часов сна для здоровья человека. Подсчетами занимались специалисты Европейского общества кардиологии, выясняя взаимосвязь между продолжительностью сна и развитием сердечно-сосудистых заболеваний.
Сообщается, что для выяснения результата были проанализированы данные 11 обследований более одного миллиона взрослых людей, не имеющих проблем с сердцем. Пациентов разделили на три группы. Первая спала более восьми часов в сутки, вторая — менее шести часов, а третья — от шести до восьми часов.
В результате выяснилось, что сон менее шести часов в сутки на 11% повышает риск развития ишемической болезни сердца и инсульта, однако сон более восьми часов — повышает этот риск уже на 33%. То есть оказалось, что непосып опасен не менее, чем избыток сна.
Ранее ученые выяснили, что на существуют сразу несколько генов, отвечающих за продолжительность сна.
На время НЭПа пришелся пик проституции. Как правило, публичные дома открывали бывшие интеллигенты или представители высших слоев населения. Однако выполняли услуги обычные девушки, для которых проституция была единственным шансом заработать на жизнь. Удивляет тот факт, что обслуживались и люди с сексуальными девиациями - таких притонов на территории Ленинграда обнаружилось несколько десятков.
