Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

5 вещей, которые неприличны в Японии.


Сморкаться, обниматься, заходить в дом в обуви — все это и не только считается неприличным на территории Японии. Читайте в материале "Рамблера", какие действия вгоняют японцев в краску.
Сморкаться
Для японцев верх неприличия совершать это действие в общественном месте. Если вы вдруг захотите сморкнуться, то для этого лучше найти уборную, где сможете спокойно это сделать.
Collapse )
promo vitaminka2012k февраль 16, 2019 16:23 82
Buy for 30 tokens
24-летняя Селин Сентино из Швейцарии решила кардинально преобразиться. Изменить внешность она захотела после постоянных издевательств со стороны сверстников в школе. Критике поддавался размер бюста, а вернее его отсутствие. Также одноклассники считали Селин уродливой и толстой. Неоднократно…

Названо волшебное свойство грецких орехов.

У нас на участке  3 дерева грецких орехов, любимая всё время возмущается, что осенью с них очень много листвы, но зато у нас есть орехи и летом тень от них хорошая. Я посадил еще один орех, должен вырасти хороший, вкусный, тонкостенный.

Ученые заявили, что грецкие орехи эффективны в борьбе с лишним весом. Об этом сообщает портал Med-heal со ссылкой на исследование.
Специалисты проанализировали состояние здоровья 34 тысяч добровольцев в возрасте от 50 до 60 лет. Выяснилось, что регулярное употребление грецких орехов способны замедлить процесс старения благодаря высокому содержанию омеги-3. Эти микроэлементы способны не только «омолодить» организм, но и противостоять воспалительным процессам.

Сон и его секреты.

В последние где-то полгода стал я плохо спать. То кошмары мучали, то вроде бы и поспал, но все равно чувствовал себя разбитым, то полночи ворочаюсь, уснуть не могу. Несколько месяцев так мучился, пока не догадался поменять матрас.
Знаете, а ведь помогло!
Не сразу, но сон нормализовался, ушли головные боли и напряжение в шее. Самочувствие улучшилось. А ведь всего-то поменял матрас!
С другой стороны, что удивляться, если во сне я, как и любой другой человек, провожу примерно треть своей жизни? Логично, что комфорт и удобство ложа для сна сказывается на общем самочувствии.
Ничего сложного в том, чтобы изменить свой сон, нет. Мне потребовалось ровно полчаса, чтобы зайти на сайт   магазина Матрас.ру.
Collapse )

Раскрыт вред бабьего лета для здоровья.

Раскрыт вред бабьего лета для здоровья

Все дело в резкой смене погоды

В Центральной России бабье лето может наступить уже в середине сентября. По словам Романенко, эта пора чревата развитием простудных болезней, а также распространением вирусных инфекций.

Collapse )

Почему смех продлевает жизнь?


Всем известно, что смеяться - полезно. Многие источники утверждают, что смех реально продлевает жизнь, но что говорит об это наука? Правда ли это, или очередной миф?
Последние достижения в области медицины и физиологии человека действительно доказывают благоприятное влияние смеха на здоровье. Итак, рассмотрим подробнее все положительные факторы:
1. Во-первых смех - отличный способ отдыха.
Collapse )

Топ 10 маникюрных наборов: выбор подарка.


Недавно жена жаловалась, что где-то потерялась любимая пилочка из маникюрного набора, а без нее – ну никак. Решил сделать ей приятное и купить новый набор, тем более что нынешний покупался уже давно и чехол совсем вид потерял.

И вот тут возникло затруднение )) Сюрприз – он на то и сюрприз, чтобы о нем человек не знал раньше времени. Так что в лоб спрашивать у супруги, какой купить маникюрный набор, не хотелось. Ну а сам я в этом не разбираюсь от слова «совсем».

Пришлось лезть в интернет и читать обзоры маникюрных наборов, самую полезную информацию нашел вот здесь https://scherenagel.com/blog/top-manikyurnyh-naborov. В статье описаны топ 10 маникюрных наборов от известных производителей, по каждому приводятся

Все очень понятно написано, на больших картинках сразу видно, что входит в конкретный набор. Удобно, что можно сразу из обзора перейти в карточку товара и оформить заказ, не надо ничего искать дополнительно.

Почитав статью, выбрал набор для маникюра и педикюра от Schere Nagel. В него входит пять предметов из высокопрочной кобальтовой стали, все они прошли профессиональную заточку. Комплект поставляется в стильном кожаном чехле черного или красного цвета.

Набор привез курьер на следующий день, жена мега довольна )) Оказывается, она давно хотела купить новый, так что сюрприз удался.

12 простых мини-привычек для качественной жизни


Мини-привычки – это ежедневные подпрограммы, на выполнение которых требуется всего лишь несколько минут, но в результате они самым положительным образом повлияют на качество вашей жизни.

Итак, какие же хорошие мини-привычки нужно практиковать ежедневно?

Вот 12 невероятно простых и эффективных правил, которые стоит включить в свою жизнь уже сегодня:

1. Ночью перед сном скажите своему мозгу/подсознанию «разбуди меня в _ утра». С большой вероятностью вы начнёте просыпаться ещё до того как зазвенит раздражающий будильник.

2. Если команда подсознанию не сработала, установите сигнал на своём смартфоне и отложите его достаточно далеко от кровати, чтобы пришлось встать и отключить звенящий будильник. Раз уж вы оторвались от постели, то скорее взбодритесь.

Collapse )

5 привычек, которые помогут замедлить старение/

Как ни крути, старение — процесс, избежать которого невозможно, а вот замедлить — вполне. Для этого просто стоит внести некоторые коррективы в свой образ жизни и привить себе несколько полезных привычек. Они помогут не только замедлить проявление внешних признаков старения, но и заметно улучшат внутреннее состояние организма. Ниже вы найдете 5 правил, придерживаясь которых, вы сможете сохранить молодость и красоту максимально долго.
Тщательное увлажнение кожи
Мало кто знает, но чем суше кожа, чем больше вероятность появления морщин. Чтобы избежать обезвоживания, шелушения и, как следствие, преждевременного старения кожи, никогда не пренебрегайте увлажняющей косметикой. Выбирайте средство в зависимости от потребностей и типа кожи и старайтесь ее не перегружать — это тоже может отразиться на вашей красоте не лучшим образом. Ну и стоит ли говорить о том, что ни один увлажняющий крем не поможет, если причина обезвоживания внутри. 2 литра воды в день — ваши главные помощники.
Солнцезащитный крем круглый год
Collapse )