Почему мы икаем и как быстро избавиться от икоты.

Узнайте, почему у человека возникает икота, как от нее избавиться, а в каких случаях нужно обращаться к врачу.
Икота наступает всегда неожиданно и может доставлять дискомфорт в течение продолжительного времени. Какими только способами не предлагают ее прогнать: попить воды, задержать дыхание, наклониться, а то и произнести вслух всем известную считалочку «икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого». Но на самом деле никакие заговоры в этом деле не помогут, ведь икота — процесс физиологический, и избавиться от нее при помощи магии не получится.
Виктория Геннадьевна Гриськова, терапевт, диетолог, гастроэнтеролог сервиса «Онлайн Доктор», рассказала «Летидору», что такое икота, почему она начинается, как с ней можно справиться самостоятельно и в каких ситуациях необходимо ехать к врачу.
Что такое икота
Икота — это повторяющийся сильный короткий вдох, происходящий в момент резкого сужения голосовой щели.
Это безусловный врожденный рефлекс.
Он проявляется, когда начинается серия сокращений диафрагмы в ответ на раздражение с одновременным спазмом гортани.
Во время икоты происходит очень быстрое сокращение мышц и одновременно закрытие голосовой щели, воздух отсутствует и не попадает в бронхиальные пути, за счёт этого происходит характерный сдавленный вздох. Икота возникает, когда нервный импульс проходит по рефлекторной дуге сначала к межреберным мышцам и диафрагме, заставляя их сокращаться, затем от диафрагмы через блуждающий нерв к мозгу, далее обратно к блуждающему нерву, диафрагмальному нерву и мышцам диафрагмы.
Виды икоты и ее причины
Существует два вида икоты — физиологическая и патологическая.
Физиологическая икота характеризуется кратковременными сокращениями диафрагмы (10-20 минут), которые проходят самостоятельно.
Она может возникать из-за:
термического раздражения пищевода (например, при употреблении в пищу очень холодной или горячей еды);
из-за механического раздражения пищевода (например, при проглатывании крупных кусков еды);
неудобного положения тела;
стресса;
смеха.
Патологическая икота характеризуется долгой продолжительностью (может не прекращаться в течение нескольких дней). Она бывает центрального происхождения, когда у человека есть болезни спинного или головного мозга, например, поражения центральной нервной системы.
Патологическая икота встречается при:
психических расстройствах;
повреждениях периферической нервной системы (когда повреждается сам диафрагмальный нерв);
заболеваниях желудка;
паразитарных инфекциях;
токсических поражениях;
почечной недостаточности (когда в крови накапливается большое количество токсинов, так как почти не справляются и не могут их выводить).
Затяжная (патологическая) икота продолжительностью 1-2 дня может угрожать жизни.
Как говорилось выше, при икании происходит смыканием голосовой щели, воздух не может поступать в легкие и происходит кратковременный недостаток кислорода. Когда человек икает на протяжении нескольких дней, у него может развиваться гипоксия.
Поэтому при длительной икоте необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
Как избавиться от икоты
Самостоятельно избавиться от физиологической (кратковременной) икоты можно с помощью следующих методов:
Надавить на основание языка двумя пальцами. За счет этого действия происходит сокращение стенок пищевода и тут же блокируется спазм диафрагмы.
Высунуть максимально сильно язык из рта и в таком положении задержаться на несколько секунд.
Сделать вдох полной грудью, затем сделать выдох в герметичный мешочек, следующий вдох сделать уже из мешочка.
Выпить воды.

Recent Posts from This Journal

promo vitaminka2012k february 16, 16:23 75
Buy for 30 tokens
24-летняя Селин Сентино из Швейцарии решила кардинально преобразиться. Изменить внешность она захотела после постоянных издевательств со стороны сверстников в школе. Критике поддавался размер бюста, а вернее его отсутствие. Также одноклассники считали Селин уродливой и толстой. Неоднократно…