February 20th, 2019

promo vitaminka2012k february 16, 16:23 75
Buy for 30 tokens
24-летняя Селин Сентино из Швейцарии решила кардинально преобразиться. Изменить внешность она захотела после постоянных издевательств со стороны сверстников в школе. Критике поддавался размер бюста, а вернее его отсутствие. Также одноклассники считали Селин уродливой и толстой. Неоднократно…

Эти продукты содержат рекордное количество йода


Щитовидная железа считается одним из самых капризных органов. Патологии щитовидки есть у каждого третьего человека. Для того чтобы их избежать, рекомендуется внимательно следить за здоровьем этого органа. Недуги щитовидки чреваты заболеваниями сердца и сосудов, раковыми опухолями, а также невозможностью забеременеть.
Заболевания щитовидки возникают из-за недостатка йода. Обратите внимание, что детям до восьми лет нужно ежедневно употреблять не менее 0,09 мг, до тринадцати лет — 0,12 мг. Норма для взрослых составляет 0,18 мг в день.
Рекордсмен по содержанию йода — морская капуста. Для того чтобы взрослому восполнить дневную норму употребления йода, достаточно всего двух ложек водоросли. На втором месте находятся сардины и сельдь. Эта рыба содержит порядка 0,1 мг йода. Далее по списку идут яйца (0,018 мг), молочные продукты (0,016 мг), гречка (0,012 мг) и говядина (0,011 мг).

Яростная любовь: Элизабет Тейлор и Ричард Бартон

reposted by vitaminka2012k
86 лет назад, 27 февраля 1932 года, родилась легендарная красавица и талантливая актриса Элизабет Тейлор. Помимо прекрасных ролей и изумительной красоты она также прославилась бурными романами. Одними из самых обсуждаемых стали ее отношения с британским актером Ричардом Бартоном.

Элизабет Тейлор обнародовала последние любовные письма легендарного актера Ричарда Бартона, ушедшего из жизни в 1984 году. Пара дважды заключала брак друг с другом, но их отношения всегда оставались страстными.

Чтобы написать книгу «Яростная любовь. Элизабет Тейлор и Ричард Бартон», Сэм Кешнер и Нэнси Шенбергер ознакомились с 40 ранее не публиковавшимися любовными письмами, в которых рассказывается о продолжительных и шумных голливудских романах прошлых лет.



Read more...Collapse )