January 3rd, 2017

Актуально????? Праздничное послепитие: как справиться с похмельем

Если вечеринка накануне прошла слишком весело, то на утро вас могут «порадовать» все классические симптомы похмелья. Головная боль, тошнота, ощущение обезвоженности и дискомфорт в желудке — не слишком приятный аккомпанемент для начала нового дня. Вот несколько способов избавления от похмелья и ряд советов, как его в принципе избежать.

Запаситесь кокосовой водой

Наутро после обильных алкогольных возлияний нужно как можно скорее восполнить водный баланс в организме. Спиртное имеет мочегонное свойство, поэтому чувство обезвоженности будет довольно сильным. Конечно, можно выпить обычную воду, но кокосовая вода — один из лучших природным источником электролитов, которые необходимы для нормальной работы мышц, в том числе сердца, и нервной системы. Также она эффективно помогает восстановить водно-солевой баланс, что необходимо для избавления от похмелья. Постарайтесь выпить больше жидкости после употребления алкоголя, чтобы вновь настроить организм на здоровый лад.

Используйте имбирь

Если у вас возникло чувство тошноты, вам поможет имбирь. Он восстанавливает работу пищеварительной системы, успокаивает и снимает воспаление. При дискомфортных ощущениях в желудке  — натрите кусочек имбиря на терке, залейте его кипятком и дайте ему настояться в течение 10 минут. В отвар можно добавить сок половины лимона, чтобы помочь печени в очистке организма от токсинов.

bigstock-Ginger-Root-Tea-With-Lemon-Ho-140115779

Позавтракайте

Read more...Collapse )

promo vitaminka2012k february 16, 16:23 75
Buy for 30 tokens
24-летняя Селин Сентино из Швейцарии решила кардинально преобразиться. Изменить внешность она захотела после постоянных издевательств со стороны сверстников в школе. Критике поддавался размер бюста, а вернее его отсутствие. Также одноклассники считали Селин уродливой и толстой. Неоднократно…