April 25th, 2016

promo vitaminka2012k february 16, 2019 16:23 76
Buy for 30 tokens
24-летняя Селин Сентино из Швейцарии решила кардинально преобразиться. Изменить внешность она захотела после постоянных издевательств со стороны сверстников в школе. Критике поддавался размер бюста, а вернее его отсутствие. Также одноклассники считали Селин уродливой и толстой. Неоднократно…

Это надо знать!!

8 причин, почему мы все время хотим есть

Как организм путает нас и почему мы испытываем ложное чувство голода.


Постоянно хотите есть? Вы не одиноки. Почти каждая из нас порой чувствует, что может есть и есть без конца. На это есть ряд причин и вот они:

Уровень сахара в крови
Когда организм истощен его естественная реакция — съесть что-нибудь сладкое. Сахар не несет в себе никаких витаминов или микроэлементов, но вызывает быстрый выброс эндорфинов в кровь и прилиж “ложной” энергии. Вслед за кратковременным ощущением сытости происходит резкое падение уровня сахара в крови, а после — голод возвращается с новой силой. Выход — волевым решением важно отказаться от сахара, который приносит больше вреда, чем пользы. Как минимум стоит перекусывать грейпфрутами и сухофруктами, а не печеньем «Орео» или шоколадом.

Жажда

Collapse )